Prévenir les Troubles Musculosquelettiques

Avec la formation Prévenir les Troubles musculosquelettiques dans les activités de bio-nettoyage, apprenez les bons gestes pour limiter les douleurs.

À qui s’adresse cette formation :

Tout professionnel intervenant dans le nettoyage en milieu sanitaire, médico-social, professionnels de la propreté, agents d’entretien, aides à domicile, personnels en établissement de santé ou médico-social.

Prérequis :

Aucun prérequis nécessaire pour suivre cette formation courte en service à la personne et santé.

Objectifs :

• Identifier et analyser les principaux facteurs de risques de troubles musculosquelettiques (TMS) dans les activités de bio-nettoyage.
• Mettre en œuvre des gestes et postures adaptés pour prévenir efficacement les TMS dans le cadre professionnel.
• Maîtriser les techniques de bio-nettoyage conformément aux protocoles d’hygiène et de sécurité en vigueur.
• Adapter sa posture et son organisation du travail en fonction du matériel utilisé, de l’environnement et des contraintes spécifiques à chaque tâche.
• Développer une démarche réflexive sur sa pratique professionnelle afin d’améliorer en continu ses conditions de travail et sa santé au travail.

94%

de stagiaires satisfaits

Programme (Contenus) :

1. Les TMS dans les métiers de la propreté et de l’aide à la personne

• Définition des troubles musculosquelettiques et enjeux pour la santé
• Parties du corps les plus souvent touchées
• Identification des facteurs de risque liés aux pratiques de nettoyage

2. Ergonomie et gestes/postures adaptés

• Rappels anatomiques simplifiés pour comprendre les contraintes physiques
• Postures à risque : repérage et correction
• Techniques de port de charges et de déplacements sécurisés
• Bonnes pratiques d’utilisation du matériel (balais, chariots, aspirateurs, etc.)

3. Bio-nettoyage en milieu sensible : allier efficacité, sécurité et prévention

• Organisation du travail pour limiter la pénibilité
• Hygiène des mains et utilisation des équipements de protection individuelle (EPI)
• Application des protocoles de nettoyage selon les types de zones (zones à risques, circuits propre/sale)
• Démonstrations pratiques et mises en situation professionnelles

4. Prévention active au quotidien

• Auto-évaluation de ses pratiques et identification des axes d’amélioration
• Exercices simples d’échauffement et d’étirement à intégrer dans sa routine
• Savoir signaler les difficultés rencontrées sur le terrain pour prévenir durablement les risques

5. Évaluation et bilan de la formation

• Quiz de validation des acquis
• Partage des bonnes pratiques entre participants
• Évaluation de la formation et perspectives d’application sur le poste

Prix et solutions de financements :

Le prix TTC : 280 euros

Les différentes façons de financer cette formation ADRAR :

• Plan de Développement des Compétences
• Autofinancement

Moyens et méthode pédagogiques

• Méthodes actives et participatives
• Mises en pratique
• Échanges de pratiques
• Supports de formation

Équipe pédagogique

Une équipe pédagogique de l’ADRAR est disponible par mail pour accompagner le stagiaire tout au long de sa formation.