Organisation


Lieux de formation : ADRAR TOULOUSE

Durée : 2 jours

Maîtrisez respiration, relaxation et ancrage corporel avec la formation sur la pleine présence dans les soins.

À qui s’adresse cette formation :

Tout professionnel travaillant dans l’aide à la personne. Cette formation fait partie de notre gamme de formations courtes en service à la personne et santé.

Prérequis :

Aucun prérequis n’est demandé.

Objectifs :

  • Définir et comprendre les notions de disponibilité psychocorporelle et de pleine présence dans un contexte professionnel.
  • Identifier les facteurs limitant une présence de qualité (contraintes, stresseurs, fatigue, distracteurs, émotions envahissantes) et analyser leurs impacts.
  • Apprendre et appliquer des outils pratiques pour renforcer capacité de pleine présence (techniques de respiration, relaxation dynamique et passive, ancrage corporel, méditation de pleine conscience).
  • Adapter sa posture professionnelle de manière dynamique en fonction des besoins spécifiques des patients ou usagers.
  • Intégrer des techniques de prévention des risques professionnels, notamment pour réduire les risques d’épuisement et favoriser un équilibre au travail.

Programme (Contenus) :

  • Introduction à la notion de pleine présence : définition et bénéfices pour les soignants et les patients.
  • Les freins à la pleine présence : analyse des contraintes et stresseurs en milieu professionnels, gestion des distractions internes et externes, impact de ces freins sur la qualité de l’accompagnement proposé.
  • Observation de la communication non verbale dans la relation.
  • Mise en pratique : techniques de respiration, méditation de pleine conscience, ancrage corporel, relaxation dynamique et passive.
  • Techniques d’observation et ajustement de la posture professionnelle : focus sur la communication non verbale et sur ses impacts dans la relation de soins (sensibilisation aux méthodes Humanitude et Snoezelen). Utilisation d’une grille d’observation pour évaluer et ajuster sa posture professionnelle en pleine présence.
  • Mise en situation : jeux de rôle et mises en pratique dans des scénarios professionnels concrets. Observation et ajustement de la posture dans la relation de soins en pleine présence.
  • Prévention des risques professionnels : identifier les signaux précoces de l’épuisement professionnel, intégrer les micro-pauses de recentrage dans les routines quotidiennes.
  • Impact sur les patients : étude des effets de la pleine présence sur le comportement des patients et sur la qualité de la relation thérapeutique.

Solutions de financement

Les différentes façons de financer la formation ADRAR :

  • Plan de Développement des Compétences
  • Autofinancement

Moyens et méthode pédagogiques

  • Méthodes actives et participatives
  • Apports théoriques
  • Mises en pratique
  • Échanges de pratiques
  • Supports de formation

Équipe pédagogique

Une équipe pédagogique de l’ADRAR est disponible par mail pour accompagner le stagiaire tout au long de sa formation.

Sessions

Du 29 septembre au 30 septembre 2025

Toulouse
2 jours
490€ TTC

Du 8 décembre au 9 décembre 2025

Toulouse
2 jours
490€ TTC

Mise à jour le : 17/07/2025