Avec notre formation Gestes et postures, apprenez à protéger votre dos, adopter les bons gestes au travail et limiter la fatigue physique.
À qui s’adresse cette formation ? : Personnel de maintenance, électromécanicien, personnel de production devant réaliser un pré diagnostic.
Elle compte parmi nos formations courtes en Sécurité.
Prérequis :
- Une phase de positionnement en amont de la formation est prévue pour adapter la formation aux acquis du stagiaire : Phase d’entretien et/ou de tests

96%
de stagiaires satisfaits
Objectifs :
- Apprenez à ménager votre corps lorsque vous travaillez. L’article R4541.8 du Code du travail précise que les salariés dont l’activité comporte des manutentions manuelles.
- A l’issue de cette formation les stagiaires doivent être capable de réaliser en sécurité les manutentions et permet d’appréhender les risques dorsolombaires :
- Réduire les accidents du travail dus à l’activité physique
- Diminuer les facteurs de risques de traumatismes dorsolombaires
- Mettre en œuvre les obligations générées par l’art. R4541-8
- Rendre vos salariés acteurs de la prévention de leurs risques dorsolombaires
Programme :
L’activité physique en activité professionnelle
- La définition d’une séquence de travail
- Les descriptions de l’activité
- Les identifications des activités physiques et mentales
La prévention et les risques dorsolombaires
- Le vocabulaire de la prévention
- Les statistiques nationales, sectorielles et propres à l’entreprise
- Les analyses des derniers ATMP de l’entreprise
- Les enjeux économiques et humains
Le corps humain et son anatomie
- L’anatomie et la physiologie du dos
- Les principales atteintes à la colonne vertébrale liées à l’activité physique en situation de travail
- Les facteurs de risque
Les facteurs de risques
- Les différentes situations pouvant nuire à la santé
- L’analyse des opérations de transport manuel
Les différentes postures en situation de travail
- Les Principes de préventions
- Entraîner au lever – porter – déposer
- Inventaire des situations où les principes peuvent être mis en œuvre dans leur forme exacte ou dans une forme adaptée à la manutention
Identification de pistes d’amélioration
Exercices
Modalités d’évaluation et de suivi :
Le parcours est basé sur des méthodes pédagogiques centrées sur l’individualisation.
- Nous faisons le choix d’une stratégie pédagogique ayant pour objectif :
- D’individualiser les parcours en proposant à chaque personne un parcours personnalisé,
- Développer l’autonomie en rendant nos stagiaires acteurs de leurs apprentissages,
- Développer la culture technologique, en intégrant toutes les composantes, y compris celles en lien avec la sécurité sur le poste de travail,
- Développer attitudes, méthodes et rigueur professionnelles.
Les phases de TP sont évaluées individuellement par le formateur référent qui consigne les résultats dans un portefeuille de compétences.
Solutions de Financements :
Les différentes façons de financer la formation continue :
- Plan de Développement des Compétences
- Autofinancement
Moyens et Méthodes pédagogiques :
- Méthodes actives et participatives
- Apports théoriques
- Mises en pratique
- Échanges de pratiques
- Supports de formation
Équipe pédagogique :
- Le formateur référent : il est le garant pédagogique et technique de la formation et est l’interlocuteur privilégié du stagiaire tout au long de sa formation.
- Le référent handicap : s’assure de la faisabilité organisationnelles (horaires, rythme), matérielles et pédagogiques (aides humaines, supports pédagogiques adaptés) pour les personnes en situation de handicap en formation.