Gestes et postures

Avec notre formation Gestes et postures, apprenez à protéger votre dos, adopter les bons gestes au travail et limiter la fatigue physique.

À qui s’adresse cette formation ? : Personnel de maintenance, électromécanicien, personnel de production devant réaliser un pré diagnostic.

Elle compte parmi nos formations courtes en Sécurité.

Prérequis :          

• Une phase de positionnement en amont de la formation est prévue pour adapter la formation aux acquis du stagiaire :  Phase d’entretien et/ou de tests

Nos chiffres clés

Taux de stagiaires satisfaits : NC % *

*Données 2024

Objectifs :

• Apprenez à ménager votre corps lorsque vous travaillez. L’article R4541.8 du Code du travail précise que les salariés dont l’activité comporte des manutentions manuelles.
• A l’issue de cette formation les stagiaires doivent être capable de réaliser en sécurité les manutentions et permet d’appréhender les risques dorsolombaires :
• Réduire les accidents du travail dus à l’activité physique
• Diminuer les facteurs de risques de traumatismes dorsolombaires
• Mettre en œuvre les obligations générées par l’art. R4541-8
• Rendre vos salariés acteurs de la prévention de leurs risques dorsolombaires

Programme :

L’activité physique en activité professionnelle

• La définition d’une séquence de travail
• Les descriptions de l’activité
• Les identifications des activités physiques et mentales

La prévention et les risques dorsolombaires

• Le vocabulaire de la prévention
• Les statistiques nationales, sectorielles et propres à l’entreprise
• Les analyses des derniers ATMP de l’entreprise
• Les enjeux économiques et humains

Le corps humain et son anatomie

• L’anatomie et la physiologie du dos
• Les principales atteintes à la colonne vertébrale liées à l’activité physique en situation de travail
• Les facteurs de risque

Les facteurs de risques

• Les différentes situations pouvant nuire à la santé
• L’analyse des opérations de transport manuel

Les différentes postures en situation de travail

• Les Principes de préventions
• Entraîner au lever – porter – déposer
• Inventaire des situations où les principes peuvent être mis en œuvre dans leur forme exacte ou dans une forme adaptée à la manutention

Identification de pistes d’amélioration

Exercices

Modalités d’évaluation et de suivi :

Le parcours est basé sur des méthodes pédagogiques centrées sur l’individualisation.

• Nous faisons le choix d’une stratégie pédagogique ayant pour objectif :
• D’individualiser les parcours en proposant à chaque personne un parcours personnalisé,
• Développer l’autonomie en rendant nos stagiaires acteurs de leurs apprentissages,
• Développer la culture technologique, en intégrant toutes les composantes, y compris celles en lien avec la sécurité sur le poste de travail,
• Développer attitudes, méthodes et rigueur professionnelles.

Les phases de TP sont évaluées individuellement par le formateur référent qui consigne les résultats dans un portefeuille de compétences.

Validation & certification :

Attestation de compétences remise en fin de session

Solutions de Financements :

Les différentes façons de financer la formation continue :

• Plan de Développement des Compétences
• Autofinancement

Modalités et délais d’accès à la formation

• Vous formulez votre demande via le formulaire de contact.
• Un devis confirmant le lieu, les dates et le tarif vous est transmis.

Moyens et Méthodes pédagogiques :

• Méthodes actives et participatives
• Apports théoriques
• Mises en pratique
• Échanges de pratiques
• Supports de formation

Équipe pédagogique :

• Le formateur référent : il est le garant pédagogique et technique de la formation et est l’interlocuteur privilégié du stagiaire tout au long de sa formation.
• Le référent handicap : s’assure de la faisabilité organisationnelles (horaires, rythme), matérielles et pédagogiques (aides humaines, supports pédagogiques adaptés) pour les personnes en situation de handicap en formation.
• En savoir plus sur l’accessibilité de nos Formations : https ://www.adrar-formation.com/accessibilite-des-formations/

Locaux :

L’ADRAR vous accueille dans ses locaux ouverts au public du lundi au vendredi de 8h45 à 17h15.
Un accueil téléphonique est assuré sur la même amplitude horaire.
Les locaux, desservis par les transports en commun, sont entièrement accessibles aux personnes en situation de handicap.
Les locaux sont également équipés d’une zone de détente avec distributeurs.

Suite de parcours et débouchés :

Les participants renforcent immédiatement leurs compétences opérationnelles, favorisant une montée en compétence rapide sur le poste de travail ou une évolution professionnelle ciblée.

Ces acquis peuvent également servir de tremplin vers des formations certifiantes ou une spécialisation dans un domaine précis.